رعاية نفسية متخصصة، تبدأ بالفهم وتدعم التغيير.
خدمات نفسية متخصصة تساعدك على فهم تجربتك والتعامل مع الصعوبات النفسية والعمل نحو تغيير يتناسب مع أهدافك.
أ. سارة الراشد
أخصائية نفسية
نبذة عني
أخصائية نفسية أقدم العلاج والاستشارات والتقييم النفسي للأطفال والمراهقين والبالغين. أعمل وفق أسس علاجية علمية، مع الإهتمام بفهم تجربة كل شخص واحتياجاته وأهدافه العلاجية.
خدماتنا النفسية المتخصصة
جميع الخدمات النفسية تُقدَّم عن بُعد عبر جلسات مرئية مشفرة بخصوصية تامة، ومصممة لتناسب مختلف الاحتياجات والأعمار.
1. العلاج النفسي الفردي
علاج نفسي فردي مصمم بما يتناسب مع احتياجاتك وأهدافك العلاجية، لفهم الصعوبات النفسية والانفعالية والعمل عليها ضمن خطة علاجية مناسبة.
2. الاستشارات النفسية
استشارة نفسية مركزة للأفراد والوالدين، لمناقشة مشكلة أو نقطة محددة والحصول على التوجيه والتوصيات المناسبة.
3. التقييم النفسي
تقييم نفسي باستخدام أدوات ومقاييس مناسبة لفهم القدرات والجوانب النفسية والسلوكية وفق طبيعة الحالة وهدف التقييم. تتم مراجعة الطلب أولًا للتأكد من ملاءمة التقييم للتقديم عن بُعد.
غير متأكد من أين تبدأ أو أي خدمة هي الأنسب لك؟
لا داعي للقلق؛ ليس من الضروري معرفة التشخيص أو الخيار الدقيق مسبقاً. يمكنك التواصل معنا مباشرة للتوجيه، أو اختيار «لست متأكدًا» عند الحجز وسيتم تحديد الخيار الأنسب لك.
الأسئلة الشائعة والتوضيحات العيادية
تجد هنا إجابات واضحة ومفصلة مقسمة حسب الخدمات النفسية والإجراءات الإدارية.
كيف أعرف أي خدمة مناسبة لي؟
إذا لم تكن متأكدًا من الخدمة المناسبة، يمكنك اختيار «لست متأكدًا» عند الحجز، وسيتم تحديد الخيار الأنسب بناءً على احتياجك.
ما الفرق بين الاستشارة النفسية والعلاج النفسي؟
الاستشارة النفسية تركز على موضوع أو مشكلة محددة وتقديم التوجيه المناسب، بينما العلاج النفسي يتضمن جلسات مستمرة للعمل على الصعوبات وتحقيق أهداف علاجية محددة.
ماذا أتوقع في الجلسة الأولى؟
تهدف الجلسة الأولى إلى فهم سبب طلب المساعدة، والتعرف على الاحتياجات والصعوبات الحالية، ومناقشة الأهداف والخطوات المناسبة للمتابعة.
هل أحتاج إلى تشخيص قبل حجز جلسة؟
لا، ليس من الضروري وجود تشخيص مسبق. يمكن حجز الجلسة بناءً على الصعوبات أو الأعراض التي ترغب في الحصول على مساعدة بشأنها.
كم عدد الجلسات التي قد أحتاجها؟
يختلف عدد الجلسات حسب طبيعة المشكلة والأهداف العلاجية ومدى التقدم، ويتم تحديد الخطة العلاجية ومراجعتها بناءً على احتياج كل حالة.
هل يمكن للوالدين حجز استشارة دون حضور الطفل؟
نعم، يمكن حجز استشارة للوالدين لمناقشة المخاوف والحصول على التوجيه المناسب، وقد يُوصى بمقابلة الطفل لاحقًا عند الحاجة.
هل يمكن إجراء التقييم النفسي عن بُعد؟
يعتمد ذلك على نوع التقييم والغرض منه، لذلك تتم مراجعة طلب التقييم أولًا للتأكد من ملاءمته للتقديم عن بُعد.
هل الجلسات سرية؟
نعم، يتم التعامل مع المعلومات ومحتوى الجلسات بسرية مهنية وفقًا للأنظمة والضوابط المهنية والاستثناءات النظامية المتعلقة بالسرية.
1. كيف يمكنني حجز موعد؟
يمكن حجز الموعد مباشرة من خلال الموقع باختيار الخدمة والموعد المناسب وإتمام عملية الحجز والدفع.
2. كيف يتم تأكيد الموعد؟
يتم تأكيد الموعد بعد إتمام الحجز والدفع، وتُرسل تفاصيل الموعد عبر بيانات التواصل المسجلة.
3. هل يمكنني تعديل أو إلغاء موعدي؟
نعم، يمكن إعادة جدولة الموعد مجانًا، أو إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من موعد الجلسة وفق سياسة المواعيد المعتمدة.
4. ماذا يحدث في حال التأخر عن الموعد؟
يمكن استكمال الوقت المتبقي من الجلسة، على أن تنتهي في موعدها المحدد حفاظًا على المواعيد التالية.
5. ماذا يحدث في حال عدم الحضور؟
في حال عدم الحضور دون إلغاء أو تعديل الموعد ضمن المدة المحددة، تُحتسب الجلسة ولا يُسترد مبلغ الحجز.
6. هل يمكن استرداد مبلغ الحجز؟
يحق استرداد مبلغ الجلسة عند الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من الموعد مخصومًا منه رسوم معالجة الدفع الإلكتروني غير المستردة لبوابة الدفع. أما الإلغاء خلال أقل من 24 ساعة أو عدم الحضور، فإن المبلغ يكون غير قابل للاسترداد نظراً لحجز الوقت المخصص للجلسة.
7. كيف تعمل باقة العلاج الشهرية؟
تشمل الباقة 4 جلسات علاج نفسي، وتُستخدم خلال مدة أقصاها 5 أسابيع من تاريخ أول جلسة. تخضع جلسات الباقة لسياسة الإلغاء وإعادة الجدولة، ولا تُرحّل الجلسات غير المستخدمة بعد انتهاء مدة الباقة.
8. هل أسعار التقييمات النفسية ثابتة؟
تبدأ أسعار التقييم النفسي من 800 ر.س، وقد تختلف التكلفة بحسب نوع التقييم والأدوات المستخدمة وعدد الجلسات المطلوبة. يتم توضيح التكلفة بعد مراجعة الطلب.
9. كيف تتم جلسات التقييم النفسي الشامل للأطفال؟
يتكون التقييم عادةً من 5 جلسات (1–3–1): جلسة أولى مع الوالدين فقط دون حضور الطفل، تليها 3 جلسات مع الطفل، ثم جلسة ختامية مع الوالدين فقط دون حضور الطفل لمناقشة النتائج والتوصيات. وقد يختلف عدد الجلسات بحسب طبيعة الحالة ونوع التقييم.
10. هل يمكنني طلب تقرير نفسي؟
نعم، يمكن طلب تقرير نفسي بحسب طبيعة التقييم والغرض من التقرير. تخضع طلبات التقارير للمراجعة مسبقًا للتأكد من ملاءمة الطلب وإمكانية إصدار التقرير، وتُحدد التكلفة وفق متطلباته.
11. كيف يمكنني التواصل بخصوص الحجز أو الاستفسارات الإدارية؟
يمكن التواصل عبر واتساب للاستفسارات المتعلقة بالحجز والمواعيد والدفع والخدمات.
12. هل يمكن تقديم استشارة نفسية عبر رسائل واتساب؟
لا، يقتصر التواصل عبر واتساب على الاستفسارات العامة والإدارية، ولا يُستخدم لتقديم الاستشارات أو العلاج النفسي أو التقييم والتشخيص.
تنويه الطوارئ النفسية:
هذا الموقع مخصص للمواعيد والاستشارات العلاجية المنظمة وليس للحالات الحادة أو الطوارئ الطارئة. إذا كنت تعاني من حالة طوارئ حادة، يُرجى التوجه فوراً لأقرب مستشفى طوارئ أو الاتصال بأرقام الطوارئ المعتمدة في منطقتك.