رعاية نفسية متخصصة، تبدأ بالفهم وتدعم التغيير.
خدمات نفسية متخصصة تساعدك على فهم تجربتك والتعامل مع الصعوبات النفسية والعمل نحو تغيير يتناسب مع أهدافك.
أ. سارة الراشد
أخصائية نفسية
نبذة عني
أخصائية نفسية أقدم العلاج والاستشارات والتقييم النفسي للأطفال والمراهقين والبالغين. أعمل وفق أسس علاجية علمية، مع الإهتمام بفهم تجربة كل شخص واحتياجاته وأهدافه العلاجية.
خدماتنا النفسية المتخصصة
جميع الخدمات النفسية تُقدَّم عن بُعد عبر جلسات مرئية مشفرة بخصوصية تامة، ومصممة لتناسب مختلف الاحتياجات والأعمار.
1. العلاج النفسي الفردي
علاج نفسي فردي مصمم بما يتناسب مع احتياجاتك وأهدافك العلاجية، لفهم الصعوبات النفسية والانفعالية والعمل عليها ضمن خطة علاجية مناسبة.
2. الاستشارات النفسية
استشارة نفسية مركزة للأفراد والوالدين، لمناقشة مشكلة أو نقطة محددة والحصول على التوجيه والتوصيات المناسبة.
3. التقييم النفسي
تقييم نفسي باستخدام أدوات ومقاييس مناسبة لفهم القدرات والجوانب النفسية والسلوكية وفق طبيعة الحالة وهدف التقييم. تتم مراجعة الطلب أولًا للتأكد من ملاءمة التقييم للتقديم عن بُعد.
غير متأكد من أين تبدأ أو أي خدمة هي الأنسب لك؟
لا داعي للقلق؛ ليس من الضروري معرفة التشخيص أو الخيار الدقيق مسبقاً. يمكنك التواصل معنا مباشرة للتوجيه، أو اختيار «لست متأكدًا» عند الحجز وسيتم تحديد الخيار الأنسب لك.
الأسئلة الشائعة والتوضيحات العيادية
تجد هنا إجابات واضحة ومفصلة مقسمة حسب الخدمات النفسية والإجراءات الإدارية.
كيف أعرف أي خدمة مناسبة لي؟
إذا لم تكن متأكدًا من الخدمة المناسبة، يمكنك اختيار «لست متأكدًا» عند الحجز، وسيتم تحديد الخيار الأنسب بناءً على احتياجك.
ما الفرق بين الاستشارة النفسية والعلاج النفسي؟
الاستشارة النفسية تركز على موضوع أو مشكلة محددة وتقديم التوجيه المناسب، بينما العلاج النفسي يتضمن جلسات مستمرة للعمل على الصعوبات وتحقيق أهداف علاجية محددة.
ماذا أتوقع في الجلسة الأولى؟
تهدف الجلسة الأولى إلى فهم سبب طلب المساعدة، والتعرف على الاحتياجات والصعوبات الحالية، ومناقشة الأهداف والخطوات المناسبة للمتابعة.
هل أحتاج إلى تشخيص قبل حجز جلسة؟
لا، ليس من الضروري وجود تشخيص مسبق. يمكن حجز الجلسة بناءً على الصعوبات أو الأعراض التي ترغب في الحصول على مساعدة بشأنها.
كم عدد الجلسات التي قد أحتاجها؟
يختلف عدد الجلسات حسب طبيعة المشكلة والأهداف العلاجية ومدى التقدم، ويتم تحديد الخطة العلاجية ومراجعتها بناءً على احتياج كل حالة.
هل يمكن للوالدين حجز استشارة دون حضور الطفل؟
نعم، يمكن حجز استشارة للوالدين لمناقشة المخاوف والحصول على التوجيه المناسب، وقد يُوصى بمقابلة الطفل لاحقًا عند الحاجة.
هل يمكن إجراء التقييم النفسي عن بُعد؟
يعتمد ذلك على نوع التقييم والغرض منه، لذلك تتم مراجعة طلب التقييم أولًا للتأكد من ملاءمته للتقديم عن بُعد.
هل الجلسات سرية؟
نعم، يتم التعامل مع المعلومات ومحتوى الجلسات بسرية مهنية وفقًا للأنظمة والضوابط المهنية والاستثناءات النظامية المتعلقة بالسرية.
هل جميع الجلسات عن بُعد؟
نعم، تُقدَّم الخدمات حالياً عن بُعد من خلال جلسات مرئية مشفرة عالية الأمان.
كم تستغرق الجلسة؟
تختلف مدة الجلسة حسب نوع الخدمة (مثل 50-60 دقيقة للجلسات الفردية و20 دقيقة للاستشارات الموجزة)، ويتم توضيح المدة عند الحجز.
كيف يمكنني حجز موعد؟
يمكن حجز الموعد مباشرة من خلال الموقع باختيار الخدمة والموعد المناسب وتأكيد البيانات.
هل يمكن تغيير أو إلغاء الموعد؟
نعم، وفقًا لسياسة التعديل والإلغاء الموضحة عند الحجز.
ماذا يحدث في حال التأخر عن الموعد؟
تُطبق سياسة التأخير الموضحة ضمن شروط الحجز، وقد يؤثر التأخير على الوقت المتبقي من الجلسة.
كيف يتم دفع رسوم الجلسة؟
يتم الدفع إلكترونيًا من خلال خيارات الدفع المتاحة عند إتمام الحجز.
هل يمكن الحصول على تقرير نفسي؟
تتوفر التقارير للحالات والخدمات التي تستدعي ذلك، وقد تكون لها متطلبات ورسوم منفصلة بحسب نوع التقرير.
كيف أتواصل في حال وجود مشكلة في الحجز أو الدفع؟
يمكن التواصل من خلال بيانات التواصل الموضحة في الموقع للحصول على المساعدة المباشرة.
تنويه الطوارئ النفسية:
هذا الموقع مخصص للمواعيد والاستشارات العلاجية المنظمة وليس للحالات الحادة أو الطوارئ الطارئة. إذا كنت تعاني من حالة طوارئ حادة، يُرجى التوجه فوراً لأقرب مستشفى طوارئ أو الاتصال بأرقام الطوارئ المعتمدة في منطقتك.